有没有谁真的通过健身达到了翘臀
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 13:03
- 提问者网友：欲劫无渡
- 2021-03-22 23:34
有没有谁真的通过健身达到了翘臀
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-03-23 00:10
通过健身的真的可以达到翘臀的， 代表运动就是深蹲和蛙跳，只不过亚洲人的体质和欧洲人的体质差别，会比欧洲人辛苦一些，但是如果个人努力的话，达到翘臀也不是问题，祝你健身成功。
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-03-23 00:18
可以的.深蹲非常有效果..和箭步蹲..我自己练了也有感觉比之前翘了...
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