牛奶和酸酸乳哪个能经常喝。它们热量、脂肪哪个高？

答案:5 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-05-10 11:51

提问者网友：鼻尖触碰
2021-05-09 22:32

具体一些。

最佳答案

五星知识达人网友：酒醒三更
2021-05-09 23:07

酸酸乳

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1楼网友：第幾種人
2021-05-10 03:41

我看过蒙牛的呢、酸酸乳的热量是168kj。纯牛奶是476kj。

大概是这个数字吧。

反正我可以肯定的是单热量来说的话是纯牛奶的高。

想要更确定的话你可以在它们的包装上找到的。

其实牛奶的热量很低的啦。你都可以放心饮用。

少吃饼干等热量高的东西。

2楼网友：动情书生
2021-05-10 02:11

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！

3楼网友：蕴藏春秋
2021-05-10 01:47

酸酸乳是酸奶饮料，营养成分不如牛奶和酸奶高，酸奶和牛奶差不多，但酸奶更易吸收

4楼网友：荒野風
2021-05-10 00:46

牛奶,酸酸乳只是饮料,不行你仔细去看那个盒子上的说明

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