如果不坚持转呼啦圈就会增肥吗？
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解决时间 2021-05-15 07:02
- 提问者网友：骨子里的高雅
- 2021-05-14 12:18
如果不坚持转呼啦圈就会增肥吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：老鼠爱大米
- 2021-05-14 13:28
会的，这个反弹很快
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
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- 1楼网友：妄饮晩冬酒
- 2021-05-14 15:09
少吃多运动，晚上9点后不要吃东西。
回答完毕，希望采纳！
- 2楼网友：大漠
- 2021-05-14 14:43
不一定奥
这是体制问题
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