吃什么东西长胖快啊！？

偶想长胖！想减肥的可别骂我啊！！！

脂肪 含量高的！！ 热量高的！！

好吧，你真欠骂、嘿嘿、

每天晚上睡觉之前吃一些夜宵，里面起码也要一根火腿肠呗，喝可乐或者啤酒都行、

不到一个月，很稳胖、

嘿嘿。

巧克力,黄油等热量高的,蛋糕...然后最重要的是吃完就躺着不动,绝对有效果

多吃甜的，少吃酸性的

多吃必胖的食物： 1、巧克力饼干。每天吃6片，热量302cal，大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤。 　　 2、巧克力棒。每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤。因为一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量，天天都吃这样高热量的零食不发胖也难。 3、罐装果汁。大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。每天喝1罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤。 4、普通可乐。每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤。 5、啤酒。每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤。啤酒有增强食欲的作用。 简单的说：多吃多睡少运动 早上起来空腹喝一盅凉开水，十分钟后进餐。 多吃黄豆、西红柿、南瓜子、胡萝卜、海鲜、大蒜，肥肉、猪肘、猪尾巴、巧克力、乳酪、汉堡包、奶油蛋糕、甜品、奶昔、高脂奶、骨头汤、忌廉汤、面条、汽水、土豆等增肥的食物。 常饮啤酒，可以增强食欲。 想增肥睡眠充足是必不可少的。 少操心 还有一样是心宽体胖啊！

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