圣荷滋阴缩阴怎么用
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-12 23:24
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-10-12 00:49
圣荷滋阴缩阴怎么用
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-10-12 01:16
双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。这组运动就是《林晓敏的艰难suo阴史》教我的
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