冬天做什么户外运动最好？腹肌要怎么练？
答案:6 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-07-31 23:56
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-07-31 09:01
爬山可以麽？做仰卧起坐麽？要怎么做？
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-07-31 09:14
跑跑步、爬山、骑车等等，仰卧起坐是可以的但是要坚持，不然什么效果都达不到
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-07-31 12:40
跑步长度不少于3公里，引体向上.仰卧起坐时间不少于30分钟。
- 2楼网友：woshuo
- 2021-07-31 11:05
跑步，仰卧起坐是女孩做的，男孩最好是跳绳
- 3楼网友：迷人又混蛋
- 2021-07-31 10:55
滑冰阿！跑步阿，仰卧起坐！
- 4楼网友：玩家
- 2021-07-31 10:02
跑步！练腹肌作仰卧起坐是很好的。
- 5楼网友：鸠书
- 2021-07-31 09:19
仰卧起坐
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