俯卧撑支架的好处
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-02 18:02
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-01-01 23:26
俯卧撑支架的好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-01-02 00:16
用俯卧撑架做俯卧撑，比平时做的效果好。原因有两个：一、它能把身体降得更低，使胸肌得到更充分的拉伸，胸肌外侧得到了更强的刺激。二、它采取的是抓的方式进行锻炼的。平时做的俯卧撑是用手掌撑的，这样，反作用力就集中到肘关节，当我们用抓的时候，作用力就集中到手腕了，所以能起到锻炼腕力的作用。
全部回答
- 1楼网友：迷人又混蛋
- 2021-01-02 01:46
和我的回答一样，看来我也对了
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
| 鱼缸增氧泵可以一直开着吗 |
| 绿豆糕英语怎么说 |
| 蛏子多少钱一斤 |
| 普吉岛离曼谷多远 |
| 支支吾吾是喜欢的意思 |
| 植物生长方向之迷阅读答案 |
| 怎样做好人大宣传工作 |
| 高考上线数是什么意思 |
| 进国企，私企，外企分别有什么利弊 |
| 世界真的有龙吗图片 |
| 怎样去除纱窗上的柳絮 |
| 稀罕的近义词是什么,急用! |
| 搜狗怎么用偏旁打字 |
| 双性恋的女生请进！！！ |
| 黄山的石头形态千万。(改为比喻句) |
推荐资讯