为什么服食紫菜过多会令人呕吐？

为什么服食紫菜过多会令人呕吐？

海苔的营养非常高，因为它长在海边的岩石上，充分的吸取了大海里的精华，蛋白质啊、矿物质还有维生素的含量都很丰富，其中的胡萝卜素、核黄素、维生素A、B的含量尤其高。另外还含有铁、钙等等大量人体必需的矿物质，这个东西不错吧？更不错的是海苔里的脂肪还很少，多吃点能改善微循环、减少癌症和心血管病的发病率。

那我们吃的那些海苔大都是干的，还要经过加工，里面的营养还能保存吗？和湿的海苔相比呢，干海苔除了维生素C有些减少外，其他的营养元素因为水分的降低，含量反而会提高。干海苔的热量也不会太高，多吃可以补碘，绝对算得上是一种不错的零食。但是如果您血压高的话别多吃了，因为干海苔里的盐分和味精含量都很高，吃完记得多喝点水。

紫菜本身有助提高精子品质，但大量食用即食紫菜，反而会削弱精子能力，随时变成「冇仔生」。食物安全中心发现，即食紫菜「氯丙二醇」含量最高，每公斤平均含56微克，而该物质在动物实验中证实会影响肾脏、中枢神经系统，甚至减低雄性的精子活动能力，但食安中心指要大量摄取，如每日进食两公斤即食紫菜，才会影响人体健康。

　食安中心顾问医生何玉贤指出，根据世界?生组织的报告，老鼠实验证实氯丙二醇会影响肾脏、中枢神经系统和生殖能力，而体外实验亦发现氯丙二醇加上铜离子，会减低人类男性精子活动能力，但由于氯丙二醇不似二氯丙醇般会损害基因，故不会引致癌症。

答

不是服食紫菜过多会令人呕吐，

水喝多了也会吐！

在找找别的原因，可能紫菜做的不干净！

可能自己本身有别的什么病！

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