早上吃饱，玉米汁or肉丝粉or豆浆，煎饺or春卷，煎蛋
过早不食，中午晚上只吃苹果
每天下了班走回家，步行30分钟
晚上转呼啦圈2500个
这样12天能瘦多少斤左右？
12天能瘦多少斤？求前辈指点
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-05 21:43
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-04-05 11:38
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-04-05 13:08
你这样，身体会垮掉的！
中午晚上，应加点淀粉、蛋白质类。
照你原来的方案，12天无论能瘦多少斤，最终肯定是肠胃不适、功能下降，有可能得厌食症！
一定要健康减肥！
中午晚上，应加点淀粉、蛋白质类。
照你原来的方案，12天无论能瘦多少斤，最终肯定是肠胃不适、功能下降，有可能得厌食症！
一定要健康减肥！
全部回答
- 1楼网友：春色三分
- 2021-04-05 14:13
虽然等成绩都快发疯了，但是还是来说说，个人认为辅导班浪费时间、精力和金钱，不是求个心理安慰的话，没啥必要报，尤其是所谓的押题班、模拟班、打着学校名义的专业课辅导班……太水……本人什么都没报……一直很淡定，只不过现在等成绩让我很不淡定…………
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