十指俯卧撑对手指有害吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-22 19:41
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-02-22 01:25
十指俯卧撑对手指有害吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-02-22 01:32
手指会有点变形
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-02-22 02:55
你好，当然有帮助了，握力的组成就是手指 和手掌组合。而指卧撑 锻炼腕关节和手指 ，对握力是有帮助的。
- 2楼网友：一把行者刀
- 2021-02-22 02:46
会造成关节粗大
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