膳食营养素参考摄入量包括哪些？
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-10-16 15:46
- 提问者网友：战魂
- 2021-10-16 04:46
膳食营养素参考摄入量包括哪些？
最佳答案
- 五星知识达人网友：上分大魔王
- 2021-10-16 05:55
膳食营养素参考摄入量包括平均需要量、推荐摄入量、适宜摄入量及可耐受最高摄入量。(1) 平均需要量:是某一特定性别、年龄及生理状况群体中对某营养素需要量的平均 值，摄入量达到平均需要量水平时可以满足群体中50%个体对该营养素的需要。(2) 推荐摄入量:是可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数(97%〜 98%)个体的需要。(3) 适宜摄入量:是通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。(4) 可耐受最高摄入量:是个体平均每日可以摄入该营养素的最高量。
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