健身一般一周几次最好，健身休息怎么安排
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-03 20:30
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-03-03 10:30
健身一般一周几次最好，健身休息怎么安排
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-03-03 11:53
一般来说 3到4次最为合适
1、周一 周三 周五 周日
2、周二 周四 周六
1、周一 周三 周五 周日
2、周二 周四 周六
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