我的右脚神经痛怎么做呢

我的右脚神经痛怎么做呢

如果人类像四只脚的动物般以四肢走路的话，可能就不会发生脚部和腰部的神经痛。

以两脚站立时，腰部和脚部因为必需支撑全身的重量，负荷量增加。

扁平足也会引起类似神经痛的症状，生活在都市的人应该尽量抽出时间穿上运动鞋，多做些登山、健行一类的活动。

这些活动会用到脚部的神经及肌肉，能促进血液的循环。

同时对肺部也有好处，也可增强内脏的功能，轻松的气氛更能使紧张的精神得到松弛。

脚部若着凉，也会对健康构成很大的威胁，尤其是妇女，许多妇人病都是因此产生的。

而腰部着凉与脚部着凉，与脚部的病痛，关系均极密切，必需注意。

脚部过冷、过暖、疼痛或不适等现象，若长期持续，会影响到全身，造成姿势不正、神经系统及荷尔蒙分泌异常的情况。
祝你早日康复！

就简单的就是坚持慢跑就可以了，坚持就好了

可以每天都坚持用温水泡脚，促进血液循环；

有空要多跑步，锻炼一下腿部的肌肉，从而预防脚的肌肉拉伤..........

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