工作打电话紧张怎么办,为何口吃的人在打电话的时候口吃很厉害？应该如何改变？

工作打电话紧张怎么办,为何口吃的人在打电话的时候口吃很厉害？应该如何改变？

西安华夏语言学校姚会宁老师提醒您：很多人，不管是不是口吃患者，打电话时都会遇到困难。留心听一下身边很多不口吃的人打电话，你会发现有的人要花好几秒钟作答，有的人用很多的“恩”“啊”之类的语气词，还有的人则是肢体语言和面部表情很丰富，或者声音很大，语气强硬。如果您是一名口吃患者并觉得打电话很困难的话，下面的几点或许对您有帮助:
1 、通过不断的练习，你会对自己在电话上的表现越来越满意。
2、 对自己害怕用电话的场合有个清楚的认识，并渐渐去战胜这些困难。尽可能多打电话做练习，用电话代替电子邮件和书信。
3、 公开承认自己有口吃。许多口吃人都说这样做大大减轻了他们的心理压力和恐惧感。
4、 留意不口吃的人打电话时的表现，他们的言语不流畅的现象时有发生，但他们并不因此而焦虑。
5、 允许别人怀疑你口吃，一旦他们知道了，他们自然会有准备地去听。
6、 最后，练习，练习，再练习。不要让这个现代塑料制品占据了你全部生活。正常的使用电话，即使有些口吃，都远远好过了回避电话。

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