如果遇到鬼压床（梦魇）’继续睡下去，不管他，会怎么样

如果遇到鬼压床（梦魇）’继续睡下去，不管他，会怎么样

鬼压床是一种神经系统的病症，短暂的出现大声喊叫但是外界无法听见，想动动不了，是因为你本身的神经系统信息传递出现问题，你觉得自己再喊，但是声音却未真实性的发出，建议及早检查治疗吧。

人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字－－鬼压床。其实，这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果读者细心，就会发现，那些出现过“鬼压床”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了

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