游泳时泳圈大小有没有关系,游泳时,我总是不敢抬脚,怕一台就丞下去了,如何改变。
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解决时间 2021-03-02 02:33
- 提问者网友:沉默的哀伤
- 2021-03-01 21:46
游泳时泳圈大小有没有关系,游泳时,我总是不敢抬脚,怕一台就丞下去了,如何改变。
最佳答案
- 五星知识达人网友:痴妹与他
- 2021-03-01 22:08
游泳群大小跟游泳圈带有的浮力虽然不一样主要是不要害怕呀,起来就要花段时间,但终究还是会起来的,在水里身体放松自然就恢复起来,放松再放松不要害怕才能做得更好,但是区别不大,要自信一些,再追里不会沉下去的,因为水是有浮力的,不要因为一时下沉团在一起,加油,支持你,沉下去一会儿就会浮上来了,但是不要从岸上跳入水池,冲力太大
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- 1楼网友:怀裏藏嬌
- 2021-03-02 02:01
你带泳圈永远学不会
- 2楼网友:痴妹与他
- 2021-03-02 00:22
其实我觉得游泳不要带泳圈比较好,人体的密度和水的密度差不多。您只要全身放松,憋足气,将脸埋进水里双手向上伸展尽量靠近耳朵,开两脚并拢慢慢向后伸就可以浮起来了。如果觉得不舒服,曲腿用两手抱紧双腿向上仰头就能站起来了,初游泳的人学会这两样,就可以自己在水里玩了了
- 3楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-03-01 23:43
你好!
负责任的说一句。
只要肺里充满空气,是不可能沉入水中的,就算头埋在水里,也是浮在水面。
先熟悉换气的动作要领,熟练了以后,逐渐增加手臂动作,带着游泳圈不可能真正的学会游泳,然后是练习腿部动作,当你克服对水的恐惧感时。也可以先练习腿部动作,再练习手臂动作,无所谓。
再去浅水区试游一段时间,感觉游泳动作和换气协调以后,再去深水区吧
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