为什么我练府卧撑超过往常后背会痛疼
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-11-25 08:32
- 提问者网友：美人性情
- 2021-11-24 12:42
为什么我练府卧撑超过往常后背会痛疼
最佳答案
- 五星知识达人网友：洎扰庸人
- 2021-11-24 14:22
俯卧撑之后，要进行肌肉拉伸运动，防止肌肉僵硬，对缓解肌肉酸痛还有作用。相关图片你可以到网上搜一下，俯卧撑肌肉拉伸就知道了！对你会有帮助的！
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