第一次去自助餐厅吃饭，如何吃回本？

第一次去自助餐厅吃饭，如何吃回本？

最近几年，自助餐在餐饮行业也算是风声水起的一种美食行业。现在大多数人出门吃的饮食就是自助之类的美食了，不过，每次在家说要去吃自助餐的时候，老妈总会说吃那种是不太划算的。
不要完全空腹，吃点轻食，开开胃。少喝水，不喝汽水，不喝甜味饮料。选贵的，别选主食类、淀粉质类。肥腻、油腻的尽量不吃，或只尝一口。拿食物要快，吃东西要慢。熟悉餐厅食物分布地形，记住贵价食材的摆放位置。
一般自助餐厅都有自己主打的几样优质贵价食材，以此吸引食客。而这些食物由于价格较高，通常更新的频率会比较低，或者会限制每次拿取的分量。所以，当你你进去餐厅，第一时间要观察，这类食物放在什么位置，然后座位尽量选择离这些食物较近的地方。第一次去自助餐厅吃饭，教你如何吃回本，空肚子进去，扶墙出去！

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