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游泳会使练的肌肉变软吗!?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-08-01 06:40
  • 提问者网友:十年饮冰
  • 2021-07-31 22:43
我现在身体练的还算可以 胸肌 肩 背 三头 都练的比较有型最近打算经常游泳爬山会不会使我练出的这些肌肉变软!?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:酒安江南
  • 2021-08-01 00:13

会,因为游泳时肌肉的伸展度比较长,这样节律下的运动,会使肌肉显得修长,而修长的肌肉是不会显得硬的!

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  • 1楼网友:神的生死簿
  • 2021-08-01 02:08
只会越来越硬额
  • 2楼网友:荒野風
  • 2021-08-01 01:10
不会的,游泳是全身性的运动,这只能让你的肌肉越来越有型,不会变软地。
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