我变得越来越不爱说话，觉得费劲，懒得说，而且变的跟人打交道，集体活动也不参加。我怎么了

我变得越来越不爱说话，觉得费劲，懒得说，而且变的跟人打交道，集体活动也不参加。我怎么了我是个24岁的女孩，本来我的性格是特别开朗活泼的那种，但是这两年我只爱聊微信，只爱打游戏，哪怕打电话我都会焦虑。而且变的越来越不爱说话，朋友之间谈论一个我明知道她们说得不对的事情我也懒得纠正，我觉得说话可费劲，公司几次组织聚会我也不想去 ，我觉得人太多会让我焦虑，而且我跟他们也没什么好多的，麻烦死了。我不知道自己是不是抑郁了还是怎么了。我该怎么办

我跟你说说我的事吧，一年前，我还上着高中，成群结队的朋友，可能因为小，所以感觉自己天不怕地不怕，渐渐地，我开始旷课，不回家，谈恋爱，在外面打架惹事情，这期间爸妈原谅了我很多次，不过我从来都没想过收手，还是一如既往。终于有一天我妈忍不住了，把我接回家，说让我这书先不要读了，过几天带我出去旅游散散心，和那帮朋友也先不要联系，我答应了，可到了那个所谓的旅游地的时候，我才知道，噩梦开始了，那是一个特训学校，在湖南长沙，根本就不是人呆的地方，如同监狱，我妈一声不响把我送进去偷偷走了，就这样呆了半年，里面跟我一样进去的，大部分都想过自杀，一两个甚至行动过，但都还好被里面的教官抓住。半年之久，在外面你或许觉得半年一晃而过，可在那种地方就是度日如年，终于熬过来了，我回了家，整个人都变了，以前的朋友都不找了，也不出家门了，甚至连网吧门口都不敢呆，整天跟你差不多，下班除了打游戏没其他想做的，也不敢做其他的，要这么说，我也得抑郁了？

找朋友聚聚，你那叫焦虑，抑郁症是受到打击的主要特征是有幻听。你有吗？没有就不是抑郁症。

其实你都有很多事情，想与人分享，找些对的朋友，乐于听着你说话，自然会带动了，聊起来了，打游戏可以将现实受到的压力去释放，但千万不要沉迷，会影响个人社交的意欲，有时候，打微信也可以直接给对方联系，直接聊聊，更有亲切感啊

好像是有点犹豫了 可以和朋友一起去适当放松自己哦 想开点

为什么不尝试交个男友呢，这是你想要的生活吗，你的生活圈以后就这样吗，这是你吗，不能满足自己现在的情况，要努力，改变自己不喜欢的，生活就是种挑战自我的过程，努力，我相信你

有心事吧

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