真的么。瘦大腿和PP
我的大腿很粗。pp很大。所以要减内
1个月内 我天天坚持的话 可以瘦多少?
效果会很明显么。
可以(跳绳可消耗大量卡路里)
当然,跳绳是全身性运动,如果能坚持,将是你瘦腿美臀的妙招。
可以而且很管用,亲身实验过
全身减肥