我现在17岁以前重来没学过舞蹈跪着下腰下不去怎么办？有什么方法可以下去？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-17 09:23
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-03-16 19:39
我现在17岁以前重来没学过舞蹈跪着下腰下不去怎么办？有什么方法可以下去？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-03-16 20:21
你是怎么下不去呢？是因为硬 还是不会要领？硬的话建议你多开开肩 还有胸腰 ，如果可以找个人站着先服你下下 活动开了自然就好很多。跪下腰的基本要领是 在你是初学者的情况下 把两只腿放开的多点 上手夹耳朵 先下头 注意下的速度一定要慢 不然容易杵着 下头之后 先看到地板 让双手慢慢去摸地板 下去之后切记要抬头不然你会倒 再就是俩胳膊要伸直撑住 不能打软 最后要注意重心稍稍往前 以便你挑腰起来。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯