吃什么食物减肥最快且实用
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-10 22:31
- 提问者网友：骑士
- 2021-08-10 11:17
吃什么食物减肥最快且实用
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-08-10 12:05
苹果有用。不过不好长期吃的
全部回答
- 1楼网友：时间的尘埃
- 2021-08-10 14:24
就现在而言,夏天就吃黄瓜吧,坚持半月绿色又实惠.可以每天再吃个西红柿(番茄红素可以降低防晒指数30%)
每天吃饭时先吃点生菜,晚饭就尽量少吃了夜宵坚决不要吃.
最主要就是坚持了,简单又方便朋友介绍的她一个月瘦了有10左右,又不反弹.
- 2楼网友：woshuo
- 2021-08-10 13:32
吃含碳水化合物的东西，比如，冬瓜。
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