早中晚喝一杯高钙奶有什么好处和坏处
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-27 03:42
- 提问者网友：谁的错
- 2021-11-26 20:26
早中晚喝一杯高钙奶有什么好处和坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：逃夭
- 2021-11-26 21:02
其实高钙不高钙没什么区别。
牛奶中含有大量人体需要的钙(钙食品)、蛋白质(蛋白质食品)和维生素(维生素食品)，能够满足人体对营养的需要。
但是牛奶是流质的乳汁，空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
牛奶中含有大量人体需要的钙(钙食品)、蛋白质(蛋白质食品)和维生素(维生素食品)，能够满足人体对营养的需要。
但是牛奶是流质的乳汁，空腹喝牛奶，在胃中还未被充分消化吸收就被排入肠中造成了营养成分的损失。
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