绑腿沙带对身体有负面影响吗？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-01 18:45
- 提问者网友：箛茗
- 2021-01-31 19:12
绑腿沙带对身体有负面影响吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青尢
- 2021-01-31 19:24
腿上绑沙袋是为了锻炼身体，用的时候才绑沙袋，完了就解下来。注意：时间不要太长；沙袋的重量应该是自己能够承受的，而不会是一种负担；还要方法得当、适度。这样，是没有负面影响的，反而对身体健康、身高、减肥会有所促进。
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