感冒了，总想打喷嚏，但是总是差一点，请问有没有很有效的促进打喷嚏的方法？

同上。
最好简单适用的，看太阳眯眼睛不是很现实，不可能时刻有太阳……
谢谢谢谢，痛苦中，请速回答哦~~

打喷嚏不用看着太阳，只要望着太阳的方向，或是抬头即可。小柴胡一包，三九感冒冲剂一包，晚上临睡前泡着喝一次，二三次就好了。

用柔软的东西，如羽毛，刺激鼻子，就打出来了。另外，最好用下面的方法快速治好感冒，以后稍稍预防一下，不感冒才是最好的。 我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。 但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。 因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕了就冲一次，保持鼻子通畅，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。 所以，自己去买个瑜伽洗鼻壶，将温盐水灌入其中，让水流在重力的引导下，缓缓浸洗鼻腔各个柔嫩组织，清除鼻腔中的病毒以及其它有害物质。在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，有点鼻涕就冲一次，保持鼻腔内没有多余鼻涕和鼻子通畅，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚或者在连续打喷嚏后洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。由于洗鼻子是直接将大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可极大减少感冒者排至空气中病毒的数量，也可极大降低与感冒者接触的人感冒的几率。 同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。 以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。

感冒了应当好好的休息，多喝水就能好些，不行的话可用大葱刺激一下鼻腔试试。

不是打喷嚏就感冒 而是感冒就打喷嚏 打喷嚏是感冒的症状 医生总会碰到一些人诉说自己总是反复“感冒”，在天气突然变冷时，就不停地打喷嚏流鼻涕，吃多少感冒药也不见症状减轻。一检查，原来是过敏性鼻炎。这种“感冒”不是由病毒或细菌引起的，而是对某种物质(或因子)过敏所致，如尘土、花粉、冷空气等。临床表现很像“伤风”，没有先驱症状，没有全身症状，多是流眼泪、打喷嚏、流鼻涕等，来得快去得快，只要离开过敏原，很快就好。 另外，肺结核、一些急性传染病，如流脑、麻疹等的前驱症状也似感冒，所以，不要随意自己诊断就是得了感冒了，要么掉以轻心不看病，要么随便吃点感冒药，应该由医生确诊，对症用药。否则，酿成大病就很危险了。 所谓感冒是指普通型感冒，祖国医学称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。

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