如何收藏第四套人民币？

如何收藏第四套人民币？

芹菜是比较常见的一种食材，而且食用方法也非常简单，我们都知道其实芹菜大家在生活当中都是可以吃得到的，但是这些普通的食材营养价值却很高，所以平时有时间的话都可以自己尝试动手制作这些美味的食物。芹菜纤维素丰富，与肉搭配不仅香气清新，而且帮助肠胃消化，有减肥功效，不用担心吃肉长脂肪。下面我们一起来学习一个贝肉炒芹菜粒的做法。
贝肉炒芹菜粒
主料：海贝肉250g,芹菜350g
辅料：油适量,盐适量,酱油适量,蒜适量
做法：1.贝肉洗净，沥水备用；
2.芹菜去粗根，切成小粒；
3.热油锅，爆香蒜；
4.倒下贝肉翻炒至干身装出备用；
5.倒下芹菜粒，小火慢慢的翻炒出水，至软身；
6.倒下炒好的贝肉，一起翻炒；
7.下盐、酱油调味炒均；
8.倒下少许开水，炒均炒熟至湿润即可出锅。
小贴士：贝肉是十分鲜美的一种海鲜，对于我们的身体营养也很有帮助，其中含有很多的不饱和脂肪酸，碳水化合物，氨基酸，多达30多种营养丰富的成分，可以说吃贝肉对促进人体健康，由其是对于提高人体的新陈代谢，增强抵抗力，提高记忆力，促进整个身体的机能等等都具有很大帮助的。
贝肉炒芹菜粒的做法就介绍到这里了，朋友们您是否对这道菜感兴趣，学会了它的制作方法？那么赶快回家，在厨房自己尝试一下吧！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息