【数字记忆力】为什么人的记忆力会衰退的那么快·从前对数字的敏感...
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解决时间 2021-02-10 20:53
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-02-10 07:01
【数字记忆力】为什么人的记忆力会衰退的那么快·从前对数字的敏感...
最佳答案
- 五星知识达人网友:何以畏孤独
- 2021-02-10 07:50
【答案】 提高记忆力要点
平心静气——首先使大脑安静下来;
疲劳会降低大脑的工作效率;
必须自信“一定能够记住”;
要找出适合自己特点的记忆方法;
对记忆的对象要有兴趣;
强烈的动机可以促进记忆;
和愉快的事情相联系容易记忆;
刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐;
细致地观察能帮助记忆;
充分理解被记忆的对象;
用形象来掌握被记忆的对象.
把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆.
辨别特征记忆法.
适当的分散记忆有时比集中记忆效果好.
调动身体各器官协同记忆.
平心静气——首先使大脑安静下来;
疲劳会降低大脑的工作效率;
必须自信“一定能够记住”;
要找出适合自己特点的记忆方法;
对记忆的对象要有兴趣;
强烈的动机可以促进记忆;
和愉快的事情相联系容易记忆;
刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐;
细致地观察能帮助记忆;
充分理解被记忆的对象;
用形象来掌握被记忆的对象.
把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆.
辨别特征记忆法.
适当的分散记忆有时比集中记忆效果好.
调动身体各器官协同记忆.
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- 1楼网友:旧脸谱
- 2021-02-10 08:34
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