断食一定要大量喝水吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-11 13:39
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-02-10 16:40
断食一定要大量喝水吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-02-10 17:34
首先，在断绝食物的情况下，人可以生存的时间达到了惊人的60天（但必须喝水或者咖啡之类的液体）。可以想象这两个月是很吓人的。在断食不到一周的时间内，人体会消化储存的脂肪，并表现出其他一些危险的症状。最先感到到恐慌的器官是肝脏。肝脏会分泌毒素并且造成大规模损伤。在不到一个月的时间里，你的体重就会减轻18%。
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-02-10 17:40
3天吧。
超过三天，有要专业的营养师，或养生师来指导下进行了。。。
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