吃虾后不能吃什么 虾对人体有什么好处

吃虾后不能吃什么 虾对人体有什么好处

吃虾不能吃虾头，虾头包括虾的脑袋、虾黄、虾腮部位。
1、不能吃虾头的原因：虾主要靠鳃来过呼吸，在生长过程中会有一些有害的金属元素沉积在头部，同时虾黄位于头部，也容易遭到污染，所以尽量少食。如果食用虾头，那么有害物质就会被人吸收，这会影响人体健康。
2、虾对人体的好处：
a、虾本身营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；
b、含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
c、 通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
3、禁食人群：a、患有皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤瘙痒症者以及阴虚火旺者忌食；b、体质过敏，如患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；c、大量服用维生素C期间应避免吃虾。

芝麻分黑、白两种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为量。黑芝麻对于缺铁性贫血、慢性神经炎、末梢神经炎、动脉粥样硬化等均有治疗作用。据报道,芝麻油有促凝血作用,可用于治疗血小板减少性紫癜和出血性疾病,儿童每次服4毫升,饭前服,1日3次,15天为1疗程,有一定效果。 儿童食用芝麻有许多烹调方法。例如,将芝麻炒熟后,用擀面杖压碎或用绞肉机绞成粉末状芝麻面,拌入糖及猪油,可做成汤圆、包子馅食用,或调入米粥、稀粥中给婴儿食用。或者,应用市场上供应的黑芝麻糊。 芝麻油是营养调味品,有浓郁的芳香,是汤、凉拌菜、凉面、糕点、花卷的良好调料。芝麻酱也有可口的香味,可作为早点、凉拌菜、凉面等的调味品。 常用芝麻滋补治病的食疗方剂有: (1)病后体弱、贫血。黑芝麻洗净炒熟,加核桃仁共研末,每次2匙,每晚各服1次,服时用蜜水或白糖水送服。 (2)早生白发、脱发。炒黑芝麻、制首乌各等份,研末,炼蜜为丸,每丸重6克,1日3此,每次1丸,连服数月。 (3)干咳。炒黑芝麻粉100克,白糖20克,调糊食用。 (4)大便干结。炒芝麻、炒核桃仁、炒松子仁各10克,研末,早晨空腹用蜂蜜水调成糊状送服。 (5)益气力、健肠胃、强筋骨。黑芝麻粉、梗米适量煮粥,加糖食用。

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