南瓜籽对女的有什么好处吗？很喜欢。

南瓜籽对女的有什么好处吗？很喜欢。

南瓜籽具有很多作用。你把它打成粉食用。
1、可以解毒：
它内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效；
4、消除致癌物质：
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力；
5、促进生长发育：
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
南瓜籽虽然有很多好处 但是不能多吃，多吃了会头晕，每天吃30-50克就可以了。谢谢！

养胃

南瓜子的作用－南瓜子的功效 南瓜子 semen cucurbitae (英)cushaw seed 别名 番撤、北瓜、金瓜。 来源 为葫芦科植物南瓜cucurbita moschata(duch.)poiret的种子。 植物形态 一年生蔓生草本。茎有短刚毛，卷须3～4裂。叶片稍柔软，宽卵形或卵圆形，5浅裂，两面密生粗糙毛，边缘有细齿。花雌雄同株，单生，黄色；雄花花萼裂片线形，花冠钟状，雄蕊3；雌花花萼裂片显著叶状，花柱短。果柄有棱和槽，瓜蒂扩大成喇叭状。果实常有数条纵沟，开头因品种而不同。花期7～8月，果期9～10月。 我国各地广泛种植。 采制 采收老熟的果实，切开取其种子，晒干。 性状 种子扁椭圆形，一端较长，外表面黄白色，边缘稍有棱，长约1.2～2.0cm，宽0.6～1.2cm，表面稍有毛茸。种皮较厚，种脐位于尖的一端。除去种皮，可见绿色菲薄胚乳，内有两枚黄色肥厚子叶。气香，味微甘。 化学成分 含南瓜子氨酸（cucurbitine）、脂肪油、蛋白质、维生素b1、c等。 性味 性平，味甘。 功能主治 驱虫，消肿。用于治绦虫、蛔虫、产后手足浮肿、百日咳、痔疮。 白瓜子（南瓜子） 简介：白瓜子，即南瓜子，生吃、熟吃都可以。它有杀虫的治疗前列腺疾病的食疗作用。 功效：南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。 适合人群：一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。男性适宜经常食用。 适用量：每次50克。 温馨提示：一次不要吃得太多，因为曾有过多食用南瓜子而导致头昏的报道。胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。 南瓜子治前列腺病 临床发现：前列腺炎、前列腺增生是男性中老年人的常见病、多发病。然而，我国民间常采用生南瓜子治疗前列腺疾病的验方，疗效显著。 取生南瓜子500克，每日嚼食去壳生南瓜子仁90克，早、中、晚各一次，每次约30克。服后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁症状减轻，夜尿明显减少。一周为1个疗程，可连续服用2—3个疗程，无副作用。在服用生南瓜子期间，应多辅食蕃茄，可提高和巩固疗效 满意请采纳

有补钙作用

南瓜籽富含多种不饱和脂肪酸，女孩子吃了挺好的。

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