晚上明明很困，却清醒着不能安心入睡，为什么？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-18 08:08
- 提问者网友：謫仙
- 2021-05-18 01:36
晚上明明很困，却清醒着不能安心入睡，为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：杯酒困英雄
- 2021-05-18 03:15
无形中在心里一直有放不下的石头，或是解不开的结。人看似没有明显感觉到，实际上身体会作出适当反应的。做运动放松的方式比较好，最好能出一身大汗。找老同学老朋友叙叙旧，谈谈心。在睡觉前用深呼吸会比较好。
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