妈妈离婚了，爸爸有精神病所以我老是感觉自己有精神病一直宅在家里看

妈妈离婚了，爸爸有精神病所以我老是感觉自己有精神病一直宅在家里看小说不想出来玩害怕丢脸，还老是胡思乱想害怕被人议论容易感觉烦，生气之后又后悔为什么要生气，老是想妈妈没离婚的生活。

必须遗弃这种心理。
理直气壮地走出家门，端正心态，多与人交流接触。要培养自己的勇气和自信心，敢于面对现实。
你现在不敢面对现实，这坚决不行，必须改变现状。
有一个乐观的心情，一切就会向好的方面发展。

是啊，父母离婚对你的影响会很大，你应该这么想，脸是什么，丢就丢了呗，能损失什么。你的改变，不然心理压力会越来越重的，方法就一个，放下你的脸面

还是摆正好心态，承担七家里的负担吧

宅不是病，它本身和你的性格和爱好有关，当然宅的定义曾经很广泛，而现在新华词典已经把它的范围缩小到“每天呆在家打游戏，而足不出门”这么一个定义。所以如果你是那个只顾着打游戏，什么都不做的人，那你就是宅，深度的网瘾游戏瘾那就是病态；如果仅仅是懒得出去，想呆家里，那或许只是性格问题罢了。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息