苦瓜怎么吃去火的效果更好？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-16 06:08
- 提问者网友：骑士
- 2021-05-15 21:55
苦瓜怎么吃去火的效果更好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-05-15 22:08
去火的效果更好的方法是凉拌苦瓜。
凉拌苦瓜的做法：
【主料】
绩瓜适量、黑木耳适量、花生米适量
【调料】
食盐适量、味精适量、香油适量、白糖适量、白醋适量
【步骤】
1.木耳提前泡发，苦瓜洗净切好，花生米切碎；
2.木耳，苦瓜焯水后用凉水过一下，沥干水放入调拌容器，放入切好的花生米、糖、盐、香油、白醋、味精，调匀即可食用。
凉拌苦瓜的做法：
【主料】
绩瓜适量、黑木耳适量、花生米适量
【调料】
食盐适量、味精适量、香油适量、白糖适量、白醋适量
【步骤】
1.木耳提前泡发，苦瓜洗净切好，花生米切碎；
2.木耳，苦瓜焯水后用凉水过一下，沥干水放入调拌容器，放入切好的花生米、糖、盐、香油、白醋、味精，调匀即可食用。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯