我是一个15岁的女生，我的小腿和大腿都很粗，有什么办法可以让我在最短的时间内使小腿和大腿变细呢？

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解决时间 2021-03-08 05:33

提问者网友：咪咪
2021-03-07 12:53

我是班上退最粗的一个人，平时都不敢穿短裤，都是穿长裤。我想使自己的腿变细，可我想了很多办法，还是不见效，反而变得更粗了。怎么办啊？有没有什么办法可以很快的解决这个问题啊？谢谢各位了! O ,还有就是我的身高我15岁才1米56 ，我的同学都1米68了和她们站在一起，真的很......... 有没有什么办法是可以让人长高的啊？

最佳答案

五星知识达人网友：等灯
2021-03-07 14:30

你现在的年龄是还可以长个的，只要注意补钙和多运动就能长的，不要跑步，因为那样会让腿变得有肌肉，练练瑜伽吧，是很好的运动。

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1楼网友：舊物识亽
2021-03-07 14:43

像你说的那没有什么方法了啊！减什么啊正常生活就好了啊，多点运动！

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