蒲公英花怎么祛斑

蒲公英花怎么祛斑

一般使用于洗脸来祛斑的。
蒲公英中含有维生素，能够帮助清热解毒，不仅能够帮助淡化脸上的色斑，还能够舒缓热毒性痘痘。
做法：将蒲公英花放入盆中，倒入开水浸泡，待冷却后，捞掉蒲公英花，然后用水洗脸，可有效淡斑、祛斑，美白肌肤。
除此之外生活中也要注意以下几点：

长斑后，在日常生活中应该注意调节，每天保持乐观的心态，做好日常防晒和护肤工作，保持良好的而生活习惯，或者是直接用密肌霜涂抹，健康饮食多锻炼身体，都是有助于消除斑点的。
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ㅤ材料
主料：鲜虾10只、魔芋丝200g、水黄瓜1根
配料：灯笼果15个、石榴1/8个
调料：亚麻籽油1大勺、XO酱1大勺、柠檬汁1大勺
做法
1. 鲜虾去皮去头，水黄瓜去皮切半圆片，石榴和灯笼果剥去外皮；
2. 在XO酱中加入柠檬汁；
3. 再加入亚麻籽油，搅拌均匀作为料汁待用；
4. 鲜虾用开水焯烫至熟，捞出沥干；
5. 魔芋丝入开水焯烫30秒捞出沥干；
6. 将炒烫好的魔芋丝和鲜虾混合；
7. 加入混合好的料汁；
8. 充分拌匀，撒上石榴和灯笼果即可。
小诀窍
1. 亚麻籽油也可以用其他油代替；
2. 鲜虾和魔芋丝都比较易熟，不需焯烫太久；
3. XO酱的加入可以丰富口味，没有可省略；
4. 石榴籽和灯笼果的用量可根据喜好决定。

您好，

蒲公英花含有维生素，有清热解毒作用，对除斑会有些效果，但其实蒲公英对于祛斑作用不大。

斑主要还是因火郁孙络血分或肺经风热所致，与内分泌失调失调还是有关系的。需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快，还是会有效果的。

如果想要使用蒲公英做保养，建议可以煎成汁或开水泡成浓水，自然凉后洗脸，自然干，多洗几次。每天多吃维生素多的新鲜瓜果。

其他建议：日常生活中注意面部清洁，每天早晚用温水洗脸。也可以服用葡萄籽提取物，葡萄籽提取物是一种很不错的纯天然提取物，它能有效去除各种色斑，美白肌肤，抗氧化，抗过敏，延缓衰老，但必须长期服用。

蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英花，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。蒲公英花含有维生素，有清热解毒作用，对除斑会有些效果，但其实蒲公英对于祛斑作用不大。

这不能用的。
去斑的小方法：
材料:珍珠粉, 三七粉, 灵芝粉, 陈皮粉
用法:每种一匙, 加半只蛋白开匀
三七粉自制面膜
方法取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉，即可。
三七粉美容自制面膜
取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟
如果脸上已经有斑或者比较严重建议还是使用艾雪蜜霜改善，只要每天坚持使用，斑点一定会下去的。

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