拳击高手来回答!怎样才能控制好打组合拳时身体的协调?
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-15 04:06
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-10-14 21:47
拳击高手来回答!怎样才能控制好打组合拳时身体的协调?
最佳答案
- 五星知识达人网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-14 22:25
楼几位没看清题?楼主说打组合拳才现问题,都没答题面! 连续拳,身体控制住晃,,楼主需要身体晃系数调整.空气练习,前臂放松,拳要握紧,由慢快拳,控制.沙包练习,拳背阔肌与腰肌发力,半身随着拳向移,拳击沙包身体受反作用力,受力同半身往反作用力向移,再拳,进退平衡,晃系数减少.
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