打坐时腰不好，想有个打坐隐形辈背
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-02-26 16:25
- 提问者网友：缘字诀
- 2021-02-26 07:18
打坐时腰不好，想有个打坐隐形辈背
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-02-26 08:13
传统认为打坐时背部不能有依靠或靠墙等，认为大大影响气机的调顺。但打坐确实很累，可以在坚持不住时，放下盘腿，干脆靠一靠，休息一下，再继续打坐。古印度打坐者采用“禅定带”，将腿部与上身缠绕固定，以免入定时摔倒。
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