怎么可以跳投

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解决时间 2021-07-21 01:32

提问者网友：情歌越听越心酸
2021-07-20 16:43

篮球的

最佳答案

五星知识达人网友：迟山
2021-07-20 17:44

多练功

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1楼网友：愁杀梦里人
2021-07-20 20:49

篮球技巧之麦蒂干拔跳投技术分析!

以前那个肆意狂虐篮下的麦蒂因为腰伤的影响现在只能更多的选择在外线干拔跳投，但干拔跳投也是一项技术，要是掌握这项技术也可以说打一般的比赛还是绰绰有余的。下面就让我们一起分享篮球技巧之干拔跳投。

什么叫干拔挑投?就是拿球直接跳起来投,没有明显下蹲动作,在防守者面前,你突然起跳投篮,令对手来不及反应的,不过这需要很好的身体素质和非常出色的身体协调能力,还要有很好的手感,这样你才能很好的将球送进篮框,大多是强行的.

麦蒂受困膝伤,比赛中他就难以靠启动的第一步甩开防守人,于是,小麦或采用背后运球变向过人,或借队友单挡后扯出空当急停跳投,虽然麦迪的身体条件是无敌的,但力量的匮乏导致突到内线后不由自主地畏惧身体对抗,进而许多刚进联盟时轻车熟路的动作都施展地很艰难,惨淡的内线得分情况让麦迪不得不更多选择大众最为诟病的得分手段—干拔 .

干拔,那是帮主生涯晚期在华盛顿的无奈之举.这招妙处在于可以灵活根据防守人的起跳速率选择出手时机,防守人下降,自己达到起跳最高点,时间差,加上高度差,麦迪206傲人的资本得以一展,其实这是最适合小麦的秘技(你让维德小艾干拔试试?)运用巧妙的话,窃以为可升华为帮主式的FADE AWAY

干拔就像抛砖引玉的砖,干拔中的后就可将防守人吸引到可以一步爆发突刺的秒杀区域,这时麦迪娴熟的背后倒手运球就派上作用了,防守专家鲍文就是这样成全小麦的. 再者,小麦的跟腱之长足以汗颜诸多NBA弹簧人,良好的小腿肌肉群保证了小麦快如疾风的起跳速度,再比较下雷阿伦,潇洒歌投篮够教科书了吧,里德出手够出人意料了吧,难能可贵的是小麦兼有两者之长.套用句里德的名言,每次出手后手型都一致是投手的法门,细心观察下小麦,他的蛇型雕手窃以为只有德国人小诺可以匹敌. 参考资料：篮球世界博客 http://www.lanqiuworld.com.cn/post/84.html

2楼网友：酒者煙囻
2021-07-20 19:56

练习定点投篮啊！轻轻的跳起投篮

3楼网友：一秋
2021-07-20 19:46

先你在想要学习跳投之后你得确定你的腰力是否足够，如果腰力不够的话那就不好办了；腰力够了之后你就要学着掌握好你自己觉得最佳的起跳高度，你不能跳得太高也不能跳得太低，跳太高了你可能投球就有困难，但是跳低了就会有被盖的危险，再之，跳起来之后在空中有个停顿动作，用来调整你出手的姿势，我建议你最好跳到你最高点，要速度快，出手快，建议你学会跳投之后再把急停跳投学会那就好了，我就是这样的，我开始也不会跳投，更别说急停跳投了，后来我自己漫漫摸索找自己的最佳出手点和出手高度，再结合自己的速度和爆发，现在我已经是出色的跳投得分手了，我基本一出手就知道那球有没有，你多加练习就一定会有成效的．努力加油吧～跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部腹部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框

4楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-07-20 18:28

这不是说出来的，这是个连贯动作，多练习吧，不要怕丑

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