脸上起了好多小疙瘩怎么回事啊，主要是脸颊和额头上，好几个月了总是一层一层得起

我是女孩23岁了，好多人都说是内分泌失调，可是怎么治疗？

趁痘痘情况还不是很严重的时候，去专业一点的医院找皮肤专家看一看，千万不要乱用化妆品和祛痘产品，也不要相信美容院什么的。
化妆品用的多会导致毛孔堵塞，导致痘痘更加严重。
有些祛痘产品可能刚用的时候会有效果，但是很多这种产品里面都是有激素的，长期使用只会让你的皮肤越来越差。
个人意见是，需要内调+天然疗法：
1.除了做好必要的清洁工作之外，肌肤保湿必不可少，仍然不建议用化妆品，可以每天用黄瓜敷脸15分钟左右，或者酸奶也可以，保湿清洁两不误。
2.护肤品能少涂尽量少涂，一层层的只会加重皮肤负担。
3.每天运动不少于30分钟，要有出汗的感觉为好，可以加速新陈代谢。
4.每天排便要通畅，香蕉酸奶可以帮助排便。
5.规律睡眠，10-12点，肝脏最佳排毒时间。

皮肤的好坏与生活习惯有很大关系. 要皮肤好有下列几点: 1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积. 2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素c 可使皮肤美白. 4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效. 5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人. 6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养. 7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印. 8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业. 9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物. 10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染. [[约纳珊每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键. 下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收vc, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效. 平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些vc, 多吃高纤粗粮, 避免便秘, 搽[完美芦荟胶]能快速去痘. 愈后不留疤痕. 以上是专业美容师的心得 祝你美丽 健康 [[此为原创文章 各方君子自重 复制盗用检举]] ..

是的，建议吃乌鸡白凤丸 或是排毒养颜胶囊 仅供参考，最好到医院听医生的，是药都孩盯粉故莠嘎疯霜弗睛有三分毒，最好通过自己锻炼 增强体质就会慢慢消失

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息