breakin 托马斯要怎么练`?

知道起步 但是不知道手怎么换`

TMS说简单不简单,难也不算.

摆好架子,右脚在后面一勾(弧形)

踢起左脚(伸直),往左上45度的地方踢,然后放下左手(一定要快),尽量把腰挺出去.再脚顺着刚才画弧的惯性踢右上45度... 这已经是半圈了.以下才是重点.

腰挺出去的时候,左脚踢完之后往右脚下勾过去.(会不会碰地取决于挺腰的幅度,挺得越出,勾得越高)

再迅速放下右手,把腰拉上去(这就要练了,平时双手撑地,把脚打开,慢慢把脚拉上去.双手和腰的配合很重要.练熟悉这个动作,拖马斯的第2圈就很容易拉出来.)

拉起腰的时候再把右脚勾去左边,左脚再踢45度,再送腰........

这样重复,TMS就是这样完成的.

注意送腰和勾腿,踢腿这几个重要点.

最关键就是这个几个点.

切记，把腿打直！不然很难看。。。

在这上面说很难说清楚，我推荐你去百度搜下breakin 托马斯教学， 那里面有些详细的教程，建议你去那里看看。 最好是在本地找到会托马斯的，手把手教你，那样效果会更好的。最后祝你成功

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