含叶黄素较多的食物有哪些
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-16 03:17
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-10-15 12:07
含叶黄素较多的食物有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-10-15 13:35
你好,一般来说含叶黄素比较多的食物是感染,碧根果,核桃,没核桃这些
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-10-15 15:27
还有叶黄素比较多的食物有青菜,包括一些菠菜芦笋中都含有的,平时一定要多吃新鲜的水果。
- 2楼网友：洎扰庸人
- 2021-10-15 14:53
玉米、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、蛋黄、南瓜、胡萝卜、芒果、猕猴桃、葡萄、橙子和橙汁、西红柿等都含有较多的叶黄素,可以适当多吃,再搭配服用伊分子叶黄素,效果更佳。
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