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怎么提高羽毛球的后场杀球

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-05-09 02:01
  • 提问者网友:半生酒醒
  • 2021-05-08 08:26
怎么提高羽毛球的后场杀球
最佳答案
  • 五星知识达人网友:长青诗
  • 2021-05-08 08:37
平时多练习腕力,多练习后场起跳扣杀的动作,有时间就练习屏息全身发力,是突然全身用力绷紧而后放松的那种。在实战中要扣杀时,上身应放松,球到位时突然发力扣杀,效果一定不错的,你试试就知道了。
全部回答
  • 1楼网友:逐風
  • 2021-05-08 08:55

加强体力训练

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