早上空腹喝杯温开水隔10分钟再喝蜂蜜水科学吗？

答案:4 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-03 22:58

提问者网友：龅牙恐龙妹
2021-04-03 06:18

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-04-03 06:42

早上起来空腹先喝杯温开水再喝蜂蜜水比较好，是科学的喝法！
因为经过一夜的睡眠人体会累积很多毒素早晨喝水可以稀释血液浓度的同时还促进机体的排毒功能比如水可以稀释尿液可以使体内的固态毒素溶解于尿液中排出体外又可以预防肾结石
此外，早晨喝水还可以美容因为水在稀释血液的同时还可以排除累积的毒素晨起补水后水会迅速遍布全身有助于血液的循环让肌肤保持水嫩细化光彩透亮。
早上想吃蜂蜜的话，最好是在喝完一杯白开水后。我也每天在喝宝妈柠檬家盼山蜂蜜网的自养农家土蜂蜜，现在便秘问题都解决了。因为每天早上饮用完白开水后，体内环境相对洁净了，再食用蜂蜜就有利于发挥其防治功效。为了避免饮水过多饱腹感强影响早餐的食欲，可以将蜂蜜涂抹于面包上食用，还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。
希望对你有帮助

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1楼网友：一袍清酒付
2021-04-03 08:40

可以啊，也可以空腹直接喝蜂蜜水

2楼网友：轻雾山林
2021-04-03 08:26

空腹喝都行，没有先后。

3楼网友：渊鱼
2021-04-03 07:59

早上起床后就喝会更好咯。

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