内心封闭的人怎么改变？

自小就很内向，不爱说话，小学的时候就会被欺负，但不是打骂的那种，就是小孩子家家的那些东西，也不会告诉老师，有朋友，但不会跟她讲心事，现在上初三，在音乐学院上学，音乐学院跟普通学校不一样，普通学校大部分初中都还是比较幼稚，音乐学院里能经历很多事情，因为高中和初中一起上学，所以为人处事都能接触到，朋友有8,9个那样，但她们都说我好欺负，她们之间打闹的时候都会还手，就我不会，只是做一下要打人的手势，但不会真打下去。
跟父母从来都没有谈过心事，难过的时候也只会一个人在房间里哭把墙想象成哥哥，跟墙说话，感觉那面墙是最理解我的人，
学习方面父母也会过问，但只是文化课，专业课之类的感觉他们不懂所以才不问我，但也给我
补专业之类的课，爸爸问起学校寝室里的人的名字，我也只是应付过去，要不就说忘了要不就说不知道，当然，说不知道之类的话谁能相信，之后就和他闹起来，就渐渐转移话题过去了，在学校的事自己从来都不想让父母知道，父母对我很好，家庭也很圆满，但就是有很大的一块的私密空间。
我在学校里学的是作曲专业，搞创作的，到老师说我内心太封闭，不愿意相信任何人，所以做的曲子都是规规矩矩的，不能把自己真正的情感表现出来，这样下去会直接影响成绩，我该怎么办？

这是缺乏自信，自心封闭。主动和身边的人聊些相互之间都在意的人或者事，多增加和人的沟通多交些有益的朋友。发现自己的特长或者通过别的方式找到些自信。方法有很多要靠自己去琢磨！！！

朋友！ 亲情！ 封闭 最打的特点就是不信任身边的事与人和没有共同的语言，但是这并不代表她不关心、不好奇身边的一些事情，所以只有从朋友的关怀，亲人的宽慰，来感到她！寻找到共同的爱好，共同的兴趣，自然她就敞开心扉了！！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息