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压腿的话,头真的能碰到脚尖吗?我正压腿和侧压腿一直都碰不到,顶多头能碰到小腿中间。还有,后压腿一直

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-07 03:30
  • 提问者网友:雪舞兮
  • 2021-04-06 07:50
压腿的话,头真的能碰到脚尖吗?我正压腿和侧压腿一直都碰不到,顶多头能碰到小腿中间。还有,后压腿一直
最佳答案
  • 五星知识达人网友:持酒劝斜阳
  • 2021-04-06 09:08
首先你多大了年龄越小柔韧性越好练的就越快。头碰脚尖是一点都没问题的,当然也不是一两天就能成功的,要有耐心慢慢来。
压腿
记得要向前压不是向下压
还有如果是站立式的着地的脚脚尖要向前
坐着的话双手向后拉脚同时胸部向前最好超过膝盖追问额,十七岁了。世上无难事,只怕有心人么,哈哈^_^
全部回答
  • 1楼网友:怀裏藏嬌
  • 2021-04-06 13:00
最好从小练
  • 2楼网友:举杯邀酒敬孤独
  • 2021-04-06 11:27
是可以的,不过需要有身体足够。当然,做不到也没事。追答是的
  • 3楼网友:蕴藏春秋
  • 2021-04-06 10:43
如果你真的头碰到脚尖的话说明你上下身一样长,你是真的不想长成这样的。练到腹部和腰部贴上腿就好啦!
  • 4楼网友:狂恋
  • 2021-04-06 09:35
碰不到脚尖的因为腿比身子长,除非你腿短,后压腿也不能。不过你骨头要是特殊的话可以
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