大考前怎么入睡??
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-10 14:35
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-05-09 17:48
中考拉
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-09 17:54
尽量放松心态 不去想考试会怎么怎么样 和平常一样 如果怕自己睡不着 可以睡前锻炼运动一下 让自己累了 还可以睡前喝杯温牛奶或者温蜂蜜水 加速睡眠
全部回答
- 1楼网友：刀戟声无边
- 2021-05-09 18:21
听听可以使人轻松的音乐，睡前不要想太多，试着想自己下楼梯，慢慢的一步一步的下楼！要放轻松啊……
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