怎么样才能缓解腰痛啊？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-06 10:39
- 提问者网友：别再叽里呱啦
- 2021-05-05 19:55
怎么样才能缓解腰痛啊？
最佳答案
- 五星知识达人网友：野味小生
- 2021-05-05 21:13
腰痛。可以用热水敷在疼痛部位。最好是晚上，分三分钟换一次。每晚五次。可以刺激腰部神经缓解腰痛。
全部回答
- 1楼网友：掌灯师
- 2021-05-06 00:39
到退走路锻炼，天天做引体向上锻炼，长时间抱膝曲蹲，锻炼腰部肌肉张力等,这些方法对缓解腰痛很有帮助。
也可以用中医药物外敷，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，就能达到消肿、消炎和镇痛治愈的目的，祝早日康复
- 2楼网友：逐風
- 2021-05-05 23:28
姐姐啊 这样的问题 咱就不能去医院问问吗
- 3楼网友：老鼠爱大米
- 2021-05-05 22:53
引起腰疼的病因很多，像腰椎间盘突出，腰椎间盘膨出，椎管狭窄，腰肌劳损，筋膜炎，妇科炎症等，建议进一步查明病因后治疗。
- 4楼网友：时间的尘埃
- 2021-05-05 21:48
不知道你的腰是什么原因引起的,但是我知道来大姨妈的时候腰很痛,如果是这个那我知道.
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