星期六我和2个同学(包括我3个)在家的阳台烧烤。我们准备买材料和食物,我知道在烧烤时稍不注意就会吃入很多致癌物。我也不知道买什么来烤比较好,我现在基本什么也没买,所以大家帮我列个单吧,我现在什么都没。明天就得买了,求求大家了。
星期六我和2个同学(包括我3个)在家的阳台烧烤。我们准备买材料和食物,我知道在烧烤时稍不注意就会吃入很多致癌物。我也不知道买什么来烤比较好,我现在基本什么也没买,所以大家帮我列个单吧,我现在什么都没。明天就得买了,求求大家了。
以3人烧烤的情况:
场地: 首先要在露天.开扬的地方
早上要注意防晒.晚上注意光线
大工具:
烧烤炉: 可以用砖头搭.可以买金属现成的
铁支,小格铁丝网: 除了要有铁支承托.还要买小格铁丝网铺在上面才可放食物上去烧
桌子: 找1,2张放工具.食物.饮品之类
椅子: 足够坐的(石头?)
小工具:
炭: 一般超市卖的炭.5公斤(12斤左右).可以用2~4小时.足够加炭4~7次
炭精: 一小盒.2颗的.用来起火红炭.
叉子: 5,6根吧.注意别买有生秀的
调味料: 蜜糖/烧烤汁/芥末/酱油/....买小包装.或者问家里邻居拿点 :)
小刷子: 木柄.毛要白色..毛要坚实.不易脱落.刷调味料用
金属夹子: 不要买铝的.要铁.长柄. 用来处理放在网上和炭旁边的食物(栗米/茄子/地瓜/猪扒/..)
钖纸: 一卷一尺左右宽的. 小号装就够.用来包地瓜.煎炒肉类小蔬菜之类
纸杯.纸碟.胶叉/竹筷子: 用完就扔.方便 如果可以的话.用家里的好.环保点.
开瓶器: 孩子.最好别喝酒!
纸巾/卷纸: 在烧烤中弄脏了很正常
报纸:起火用. 2X~4X张. 看技术. 不要杂志.有胶质会出毒烟.
打火机: 起火用
1,2小桶水: 放在容易看到拿到的地方.以防万一. 还可以增加湿度
食物: 提前1天才准备.保持味道.新鲜
最好买现成调好味的. 还有是新鲜. 不要有怪味. 腐败味
注意先要吃蔬菜. 否则在早段吃太多肉.会滞住肠胃
蔬菜: 先洗好.烤的切片.煨的包好钖纸
肉类: 烧之前先弄薄 或 划几刀. 截孔
水产: 洗好.去沙去内脏. 用柠檬/蒜子/胡椒粉去腥
饮品: 不要全部汽水.来一瓶凉茶.下下火
特殊食品: 方包 稍微在火边烘烘. 很香脆
有种烧烤用棉花糖..在火边烘烘..外脆内棉
用具先洗干净. 金属小工具 附近有沙子就先磨磨.去秀去涂料
网不用磨 :)
好吧.在东西都拿出去放好 把你家阳台门关紧了
开始烧吧 :)
先起火. 在炉的最底铺上薄薄一层炭. 平均放上炭精.
把报纸紧紧地扭起来几条. 放在炭上(靠近炭精)
再铺上一层炭.
点燃报纸两头. 用厚报纸将风 由下往上扇进去炭里面
(不够红就继续扇.继续扭报纸塞到炭下/中)
有4分之1红了就可以开始烧了
食物都不要直接放在猛火上烧.会焦.
放在次一点的火上烘比较好
包在钖纸中的鱼.蔬菜.注意不要离火太近
别遗忘了在炭旁边 不起眼的地瓜 :)
用叉要小心.平均地叉上食物.不要太贪心.
大块的肉.最好放在网上烧.
也是放在 次一等的火炭上烘
猪肉尤其要熟
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注意:
不要穿大衣.长裙子.以免弄脏.惹火
时喝饮品.水是最好的 :)
不要在火附近玩易燃物品(压缩喷彩之类)
注意风向.热气扑面很难受
烫到了先用自来水中和下 再擦点药膏
一定要抓住同学一起善後. 不要把残局都扔给妈妈/佣人
可以再用的留下放好. 用剩的炭. 调味料. 烧烤网. 不要留了
其它要洗净放好.下次再用
食物要冷藏. 尽快清光
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秋高气爽.本人也有好久没有畅快地烧烤了.嘿嘿.
你让我有烧烤的冲动了 :) 谢谢
油 盐 孜然粉 酱 蔬菜 肉
烧烤的时候勤看着 不要把食物离火太近 糊的地方 会有致癌物质 一般烤制金黄色就可以