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练出来的肌肉怎么两天不练就没了?

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-08-11 02:18
  • 提问者网友:你独家记忆
  • 2021-08-10 11:24
练出来的肌肉怎么两天不练就没了?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸠书
  • 2021-08-10 12:00
你不天天练,当然过几天就没了。跟篮球打气一样,你要经常打气,因为篮球每天都会跑出一点气,这些气如果不及时充,过几天,跑出去的气一累计就多了,篮球就扁了,就拍不起来了··所以要stuck(坚持)。
全部回答
  • 1楼网友:话散在刀尖上
  • 2021-08-10 17:51

你还没有练出来,那是你的感觉,我建议你练的时候要有持续性,

  • 2楼网友:迟山
  • 2021-08-10 16:32
当然,练的同时肌肉正是处于紧张,他会随着你的锻炼状态而定你的肌肉结实状态!
  • 3楼网友:舍身薄凉客
  • 2021-08-10 14:58
多多SY就能锻炼你全身肌肉!
  • 4楼网友:鱼芗
  • 2021-08-10 13:23

不练肯定没有了  

  • 5楼网友:老鼠爱大米
  • 2021-08-10 13:07

要持之以恒才可以的,

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